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​火龙果和芒果可以一起吃吗? 芒果火龙果一起吃可以不

2024-01-10 00:02 来源：旺达屋 点击：

火龙果和芒果可以一起吃吗? 芒果火龙果一起吃可以不

火龙果和芒果可以一起吃，两者的营养成分类似，一起吃不会产生对人体有害的物质。但是需要注意火龙果和芒果不宜食用过多，因为两者都属于性质寒凉的食物，食用过量会引起腹泻、腹痛等肠胃不适的症状。

火龙果芒果可以一起吃

火龙果和芒果可以一起吃，火龙果和芒果都含有大量的蛋白质、纤维素、维生素、糖分等营养物质，两者的成分相似，不会产生对人体有害的物质。

需要注意火龙果和芒果不宜多吃，因为火龙果和芒果都属于性质寒凉的水果，一起食用过多会增加体内寒气，有可能会引起腹泻、腹痛等肠胃不适的症状。

此外还需要注意本身有腹泻症状的人最好不要吃火龙果或芒果，因为火龙果和芒果都具有增加肠道滑利性的作用，这类人吃火龙果和芒果会导致腹泻症状加重。

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