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​小米粥煮15分钟熟了吗能吃吗有营养吗 小米粥煮15分钟熟了吗能吃吗有毒吗

2024-03-11 02:32 来源:旺达屋 点击:

小米粥煮15分钟熟了吗能吃吗有营养吗 小米粥煮15分钟熟了吗能吃吗有毒吗

小米粥煮15分钟能熟,但是需要使用开水下锅,才能在15~20分钟内煮熟小米。并且想要保证小米粥的口感,在煮的过程中还需要不断搅拌,让锅内的小米粥均匀受热,避免因为煮的时间太短而出现夹生的情况。

煮小米粥应注意哪些

没有煮熟的小米粥不宜食用,这种小米粥不仅食用的口感比较差,食用后肠胃还会很难消化。

想要判断小米粥有没有完全煮熟,可以查看小米粥的汤色。如果小米粥汤色比较浓稠,就说明小米粥煮熟了。

小米粥的汤色清澈,小米和汤界限分明,则说明小米还需要继续煮一段时间。