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​凉皮是碱性食物吗 凉皮含碱吗

2024-03-08 17:29 来源:旺达屋 点击:

凉皮是碱性食物吗 凉皮含碱吗

凉皮如果没有加其他添加剂的话,那凉皮就是属于弱酸性的,这跟它的原材料有关。

凉皮起源于陕西关中地区的汉族传统美食,是擀面皮、面皮、米皮、酿皮的统称,流行于中国北方地区,是不可多得的天然绿色无公害食品。

因原料、制作方法、地域不同,有热米(面)皮、擀面皮、烙面皮、酿皮等。口味有麻辣,酸甜,香辣等各种口味。凉皮历史悠久,据说源于秦始皇时期,距今已有两千多年历史。

做法

步骤1:500克面粉,3克左右的盐,和成面团,盖上湿布饧30分钟左右。

步骤2:将上述所得面团放在一大容器里,加适量水,开始洗面筋,在水中不停的揉捏面团,待容器里的清水混稠时,将其用滤网滤到另外的容器里。

步骤3:洗五六遍左右,直到水不再浑浊,剩下那一块就是面筋啦,在面筋里加点发酵粉抓匀,上蒸屉,足气蒸20分钟,晾凉后切片(也可以不蒸,用油炸下,然后炒着吃,味道也不错)。