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​冬虫夏草喝水怎么喝 冬虫夏草泡水喝怎么喝

2024-02-24 12:22 来源:旺达屋 点击:

冬虫夏草喝水怎么喝 冬虫夏草泡水喝怎么喝

冬虫夏草的吃法有很多,今天鲜与鲜寻小编给大家分享冬虫夏草最简单的泡水方法。推荐三种方式,希望能对大家有所帮助。

1、虫草晚上泡早上喝

此种方法是根据藏医推荐的简单泡水法,也是根据几千个虫草用户反馈吸收比较好的方法。

前一天晚上用保温杯泡上虫草,记得要放入100度的开水,然后焖泡一晚上,第二天早上起来,空腹喝虫草水,这个时候的虫草水会很浓,药性物质大部分都溶于水中了,加上空腹更容易吸收营养,最后记得把虫草一起吃掉。

2、功夫茶形式煮水喝

此方法出现在很多文献上,适合日常有泡茶习惯的人。用玻璃材质的煮水器,放入适量的虫草,然后加入适量纯净水煮,水量要求根据虫草量去放,虫草少就少量水,虫草多就多放水。水开后就可以喝,喝完可以继续添水煮。第二次添水煮的时候,味道会比较浓一些。一般可以循环添水3-4次,最后水完全没味道后就直接把虫草吃掉就可以了。

3、直接泡水喝

此方法适合出差,旅行途中吃虫草。随身随地,开水直接泡虫草,如果是保温杯就焖泡5分钟,然后喝虫草水,吃虫草。如果是普通杯子就可以泡多次,每次等水温后就喝水,循环4次后把虫草吃掉。

以上就是三种最简单的虫草泡水方法,希望能帮助到朋友们。