​10个孩子7个长蛀牙！这个方法就能预防，很多家长还不知道

10个孩子7个长蛀牙！这个方法就能预防，很多家长还不知道

文章来源于：公众号《钧钧妈育儿》

大多数妈妈们都非常重视宝宝吃的好不好，哪天少吃一顿就要担心，是不是生病了？但很少有妈妈对宝宝吃饭的家伙——牙齿，那么上心，往往是等出现问题才开始重视。

等发现龋齿的时候不止妈妈后悔，宝宝还受罪。

龋齿让宝宝疼不说，等进幼儿园，一口黑牙还要被别的小朋友嘲笑。好些家长到这时候会哄孩子说：“再过两年宝宝坏掉的乳牙就会掉了，重新长出来白白的新牙齿”。

那么家长如何预防宝宝蛀牙呢？

乳牙龋齿有哪些危害？

1.影响咀嚼功能：乳牙龋蚀致牙体缺损和疼痛，咀嚼功能明显降低。

2.对恒牙及恒牙列的影响 :龋蚀加速了口腔环境的恶化，易导致新萌出的恒牙龋坏。乳牙龋经牙髓炎发展为根尖周炎后，反复发作的根尖周炎可能导致局部牙槽骨破坏；继替恒牙的牙胚受损，可能出现釉质发育不全；发生感染的牙根吸收异常，可能导致后继恒牙萌出过早、过迟，萌出位置和顺序异常等。乳牙牙冠因龋缺损或出现早失，可能导致后继恒牙萌出间隙不足，出现错合畸形。

3损伤口腔软组织 :因龋残损的牙冠可对唇、颊、舌粘膜产生刺激。

蛀牙越严重，越难治

因为大多数家长的不重视，等到带孩子去治疗的时候孩子的蛀牙已经十分严重了，这时早已错过了治疗的最佳时间。

其实相对成年人的恒牙，孩子的乳牙钙化程度低，牙釉质也比恒牙来得更薄，龋齿的发展速度相对比成人快很多。

加上有的孩子频繁夜奶、睡眠时间长，口腔的自洁能力又弱，更容易遭受细菌的侵蚀。

基本上等到蛀牙严重的时候孩子已经四五岁了，甚至更大。这时候的孩子你让他去看医生他本来就是会害怕的，更不要说牙医的工具都是些拔牙的、钻牙的，他们很少会有勇气躺在那里乖乖的治疗。

何况，治牙的过程免不了会有疼痛，对孩子来说也是煎熬和考验。

如何帮不同阶段的宝宝清洁牙齿？

01出牙前：千万不要认为宝宝没出牙就不需要清洁口腔！无论宝宝是母乳喂养还是奶粉喂养，都要在每次喂奶后给宝宝再喂口水清洁下口腔，以免口腔或舌下存积奶水滋生细菌生成口腔疾病。

02出牙中：家长在宝宝每次进食后要用干净卫生的纱布蘸水像抚摸一样轻轻地擦拭宝宝的牙龈、牙齿和口腔黏膜，表面、外侧和内侧以及将要长出的牙尖都要清洁到位。

03出牙后：家长要根据宝宝出牙的情况准备一个适合宝宝的牙刷去帮助宝宝刷牙，也一定要注意刷牙的节奏和力度，不可过快、过重，不然宝宝的牙床和口腔组织就容易破损出血，细菌们就有可能趁虚而入，反而更不利于宝宝的口腔健康。

如何有效预防蛀牙？

01宝宝出生后，就要重视口腔卫生

尽管刚出生的宝宝看不见牙齿，但是其实牙齿只是埋藏在牙床内部，还没有长出来而已。所以为了提早让宝宝适应长牙后的口腔清洁工作，可以让干净的纱布给宝宝清洁口腔，并适当做下牙床按摩工作。

等宝宝6个月后，基本上就已经开始萌发乳牙了，这时候就可以用牙线或者指套牙刷来配合清洁牙齿。

02言传身教，培养宝宝刷牙习惯

当宝宝2岁的时候，乳牙基本上都长齐了，这时候也就可以用牙膏来给宝宝刷牙了。但是我们都知道，宝宝比较调皮，一般都很难配合大人刷牙，所以需要让孩子养成刷牙的习惯，并且引导宝宝知道刷牙的重要性。

另外，还需要给孩子找到一款他们喜欢并且能够接受的儿童牙膏，以此来预防龋齿。

03健康饮食，限糖减酸

经常摄入过多的含糖食品或碳酸饮料，会引发龋病或产生牙齿敏感。应少吃含糖食品，少喝碳酸饮料，控制进糖总量，减少吃糖次数及糖在口腔停留的时间。晩上睡前清洁口腔后不再进食。

04每天使用含氟牙膏，定时涂氟

儿童使用含氟牙膏刷牙是安全、有效的防龋措施。还可以每半年到医院接受一次牙齿涂氟，预防龋病，尤其是已经有多颗龋齿和正在进行正畸治疗的青少年，属于龋病高危人群，更应采取局部用氟措施。

05定期带宝宝做口腔

建议家长在孩子第一颗乳牙萌出后，每3个月至半年带孩子做一次口腔检查，根据牙科医生建议做好相应的防护工作。

一旦发现什么问题，可以尽早治疗，不但可以让孩子免受牙疼的煎熬，也节省了日后更多的人力与时间成本。

宝宝有蛀牙不仅看起来不美观，关键是蛀牙会对今后宝宝换牙产生影响，导致恒牙萌出时间异常、牙颌畸形等。而且，一旦宝宝有了蛀牙就会降低牙齿的咀嚼功能，不利于食物的消化吸收和营养的摄入，宝宝还会因为牙疼寝食难安。

所以家长们千万不要抱着“就算宝宝乳牙坏了还会换牙”的想法而忽视宝宝乳牙的健康，尤其是宝宝年龄小不懂得如何护理自己的牙齿时，家长更要保护好宝宝的小牙齿，不能马虎！

钧妈温馨提醒

晚治不如早治，早治不如预防。如果你还有其他不懂的育儿难题可以来咨询钧钧妈育儿团队噢~